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もしかしてストーカーに狙われているのかも…

＜こんなことがあったらストーカーを疑ってみる＞
・部屋に自分以外誰も入った形跡がないのに、微妙に位置が変わっている。
　(香ばしい親類が勝手に入って好き放題物を盗っていった場合除く)

・友人もしくは見知らぬ誰かから、誰にも話したことのない生活の詳細を聞かされた。

・心当たりがない婚約者、恋人が友人に挨拶して回っていた。

・結婚式場から予定していない結婚式の日取りについて問い合わせがあった。

・最近誰かに尾行されているような気がする。近所に住んでいる人間ではないのに、
　毎日見かける顔がある。

・不自然に開封された配達手紙がある/突然一切手紙が届かなくなった(抜き取られて
　いる可能性有り)
など

・参考文献はこちら

・ストーカーフローチャートへ
・普段の対策へ

このページの作成にあたり、協力を快諾してくださいましたサイトさんにお礼申し上げます。

普段の対策

＜初めに＞
・俺対策もあわせてやっておかれることが前提になります。(それでないと意味がない)
・持ち物チェックも一応

・本格的な対策については、ストーカー対策関連のサイトや文献を参考にして下さい。
さすがにすべてをカバーするのは無理があります。

・また、イベント参加などはしばらく控えた方がいいでしょう。冗談抜きに人ごみで拉致
　されたり傷害沙汰などに発展する可能性があります。
　(ちなみに警察によると、ストーキングの被害に遭っていることが分かっていながら
　イベント参加して被害を大きくした場合、被害者の過失も問われるということです)

＜道を歩く時＞
・人通りが少ない道や夜道を歩く時は、防犯ブザーを手に持ち、早足で歩く。ボーッと
歩いていると次の行動がワンテンポ遅れる。
尚、自転車の場合はハンドルにひっかけて。
防犯ブザーはボタン式よりストラップ式が良い。ボタン式は犯人にも止める事が容易な
為。ストラップ式は、抜いたピンを差し込まなければ止められないので、簡単に止める
ことができない。ちなみに１００デシベル以上の音量が良いとのこと。

・夜道の場合は特に、曲がり角や自販機がある時はその反対側を歩く。待ち伏せされ
ていても数歩分距離があるので、その分逃げたり対応する時間を稼げる。

・携帯電話で話をしているフリをしながら通るのもいい。(夜道で会話しながら歩けば
襲われた時相手に通報してもらえる、という人もいるが本当に話をしていると、注意力
散漫になり逆効果)

・近道だからと、木が生い茂っている場所や林は避ける。夜道の場合は公園・駐車場
も避ける。

・歩道は車道から離れて。

＜レシート、領収証など＞
・そのままで絶対に捨てない。特に銀行や郵便局での明細票は、備え付けのシュ
レッダーにかけてしまうか(シュレッダーでないところでは捨てない方が良い)、家に
持ち帰る必要があるなら、捨てる段階でハンドシュレッダーにかける。文房具店で
手に入ります。手でちぎってもいいが、本物のストーカーはパズル感覚でつなぎ
合わせてしまうので本当に細かくすること。捨てる時には生ゴミなどと混ぜて捨てれば
最適。
大きな灰皿の上で燃やしても構わない。火事に注意

・ちなみに、出されたゴミを持ち去ることは現在の日本の法律では罪になりません。

＜家に入る時＞
・鍵を開ける瞬間、殆どの人がその行為に集中していて一瞬周りに注意を払わなくなる。
その隙を突いて飛び掛ってくるストーカーもいる。家が近づいたら鍵を手に持ち、
あたりに不審者がいないか、変な物音がしないか確認の後サッと開けてサッと入り、
すぐに施錠するクセを。

・ただし鍵が既に開いていた場合や、家の中から明らかに変な物音がする場合は
ドアを大きく開け、「ただいま」と言いながら少し待ってみる。(もし泥棒やストーカーが
侵入していた場合は帰宅を知らせることで、逆上したりすることを防げる)
そのまま入るのは危険なので、最寄の派出所に連絡する。警察がイヤなら隣近所の
人でもいい。

・在宅時の訪問者に対し、無警戒でドアを開ける人がいるが、無謀極まりない。ドアホン
があればそれで対応、なければドアスコープもしくはドア越し対応。開けるのは最後の
対応にしたい。もちろんドアチェーンはかけたままで。宅配便なども一度チェーンをかけた
ままで対応後、確認できたらドアを開けても遅くはない。

＜マンションエレベーター＞
・女性の場合、エレベーターに乗ろうとして男性が乗っていたり、乗り込んできたら
乗るのを見送るくらいがちょうどいいと思う。自分達が複数人であればいいが、一対一
の場合は気をつけよう。どうしても乗らなければならないのなら、操作盤を右手側にして
横の壁に背をつけて立つ。不安だからとドアの前に立たない。相手の動きが視界に
入らないことの方が危険。

＜頻繁にかかる電話＞
・「迷惑です」「やめて下さい」「かけてこないで下さい」など拒絶の意志を伝える。

・一定の相手からあまりにもしつこく電話がかかってくる場合はＮＴＴのサービスを利用。
多いので説明しません。問合せてください。
１．迷惑電話お断りサービス(工事費(ＮＴＴ内)2000円、月額使用料・登録番号６件なら
　　600円、30件なら700円)
２．ナンバーディスプレイサービス(対応している電話機・工事費(ＮＴＴ内)2000円、月額
　　使用料400円・INSネット64使用者は月額600円)
３．二重番号サービス(月額使用料　700円)
４．でんわばん(月額使用料　500円)
５．電話番号変更(工事費(ＮＴＴ内)2500円)
６．電話番号通知サービス→これは本家か難民で出ていたのですが、かかってきた電話
　　の番号を知りたい時にある操作をすれば有料で知ることが出来るというものです。
　　ログに埋もれてしまって探し中。スマソ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

・録音は必ず行いましょう。無理であれば、何月何日何時にかかってきたか、どんな内容
　だったかメモするだけでも十分証拠となります。

・ちなみに、電話が頻繁にかかってくる場合はストーカー規制法の「つきまとい」適用対象
　になります。

＜ストーカーと話し合いの必要が生じたら＞
・あなた一人で会う事は絶対に避けます。また必要がないことについてはうかつに会わない
　こと。「最後に一度だけ」「断るために会う」という考えで会った人の殆どが、被害を大きく
　しています。ストーカーは自分の要求を飲んでもらえたことに満足して、「やっぱり相手も
　好意を持っているんだ」と思うからです。

・友人や第三者の介入は有効です。録音や念書の用意は勿論ですが、友人や弁護士、
　警察官立会いで話し合いを行った結果、ストーカー被害が止んだ・少なくなったという人
　は多いようです。もちろんあなた自身は立ち会わなくても構いません。

＜相談窓口＞(自分が勝手に抜粋したものです)
・最寄の警察署の生活安全課など
・女性相談センター(全国都道府県にあります)
・スペックスエージェンシー(民間のストーカートラブル対策企業。警察沙汰に出来ない、
　表ざたにしたくない場合。料金は大体１２万円からだそうです。サイトあります)
・お役立ちサイト集

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